Fatigue, nausées, angoisse : vous n’êtes pas obligé de « faire avec »

Pendant un cancer, on se concentre sur le traitement et on prend le reste comme un passage obligé : les nausées, les nuits blanches, le goût métallique, la peur qui serre le ventre avant chaque rendez-vous. Pourtant, il existe des soins pensés pour ça. On les appelle les soins de support.

« Personne ne m'en a parlé »

C'est une phrase qu'on entend souvent. Les soins oncologiques de support font partie intégrante de la prise en charge recommandée en cancérologie. Pourtant, beaucoup de patients n'y ont pas recours, souvent parce qu'ils ne savent pas qu'ils existent ou à qui s'adresser.

Leur rôle n'est pas de soigner le cancer : ça, c'est le travail de la chirurgie, de la chimiothérapie, de la radiothérapie ou de l'hormonothérapie. Ils aident à mieux vivre avec ces traitements, et après eux : mieux les tolérer, limiter leurs effets secondaires, garder de la force et de l'énergie, et retrouver du temps pour soi entre deux rendez-vous médicaux.

Et il n'est jamais trop tôt, ni trop tard, pour y avoir recours.

Maison Soma : trois professionnelles à retrouver sur Quatre février

Encore faut-il savoir à qui s'adresser. À Paris, Maison Soma est un lieu entièrement dédié aux soins de support, dans le 9e arrondissement. Son équipe pluridisciplinaire, formée à l'oncologie, accueille les personnes touchées par un cancer et leurs proches, dans un cadre pensé pour être chaleureux plutôt que médical.

Trois de ses praticiennes sont référencées dans l'annuaire de l'application Quatre février. Chacune répond à un besoin que les patients leur confient souvent.

Allison Besnard, psychologue

« Je tiens debout devant mes proches, mais à l'intérieur, ça déborde. »

L'annonce, les traitements, puis le retour à la vie « d'après » : chaque étape bouscule. Allison Besnard offre un espace pour déposer ses émotions, apprivoiser l'anxiété et retrouver ses ressources.

• Pour qui : les patients et leurs proches aidants, pendant la maladie comme après.
• Où : à Maison Soma (Paris 9e) ou en visio.
• La contacter : ici

Nadine Vennat, diététicienne

« Je n'arrive plus à manger. Tout a un drôle de goût. »

Perte d'appétit, nausées, goûts modifiés, poids qui varie : l'alimentation est souvent chamboulée par les traitements. Nadine Vennat donne des conseils concrets et personnalisés pour maintenir un bon état nutritionnel, soutenir le corps pendant les traitements et, peu à peu, retrouver le plaisir de manger.

• Pour qui : les patients, pendant et après les traitements.
• Où : à Maison Soma (Paris 9e) ou en visio.
• La contacter : ici

Dr Elsa Kuoy, médecin acupunctrice

« Les bouffées de chaleur m'empêchent de dormir. Et la fatigue ne passe pas. »

Pratiquée par un médecin, l'acupuncture peut contribuer à soulager certains effets secondaires des traitements : nausées, fatigue, bouffées de chaleur liées à l'hormonothérapie, troubles du sommeil ou douleurs.

• Pour qui : les patients qui subissent des effets secondaires, notamment sous hormonothérapie.
• Où : à Maison Soma (Paris 9e), en consultation sur place.
• La contacter : ici

Un symptôme a rarement une seule solution

Les bouffées de chaleur liées à l'hormonothérapie, par exemple, peuvent être prises en charge de plusieurs façons : acupuncture, alimentation, activité physique. C'est tout l'intérêt d'un lieu où les praticiens se connaissent et échangent.

C'est l'approche de Maison Soma. Plutôt que des séances isolées, le centre propose des parcours construits autour de vos besoins :

• Hormonothérapie
• Douleur
• Anxiété
• Préparation et récupération après une chirurgie

En plus de la psychologie, de la diététique et de l'acupuncture, l'équipe propose aussi de l'activité physique adaptée, de la kinésithérapie, de l'ostéopathie, de la socio-esthétique, de la réflexologie, de la sophrologie et de l'hypnose.

Par où commencer ?

Pas besoin d'avoir « tout essayé » ni d'aller très mal pour demander de l'aide. Commencez par ce qui vous pèse le plus aujourd'hui : c'est souvent la bonne porte d'entrée. Vous pouvez aussi en parler à votre équipe soignante, qui peut vous orienter.

Maison Soma
10 Cité de Trévise, Paris 9e
maisonsoma.fr
bonjour@maisonsoma.fr
09 53 68 21 14

Allison Besnard, Nadine Vennat et le Dr Elsa Kuoy sont référencées dans l'annuaire de l'application gratuite Quatre février, aux côtés d'autres praticiens des soins de support près de chez vous.